Не хочу стареть!!! Альтернатива умереть молодой тоже не сильно устраивает. Как быть?

Как обнаружить и обезвредить наступление старости?

Психологические признаки старости:

• Тенденция к интеллектуальному и эмоциональному «уходу» из сферы общественной жизни в переживания внутреннего мира
• Осмысление и оценка прожитой жизни
• Усиление депрессивных тенденций, обидчивости и ранимости в общении
• Опережающее ослабление оперативной памяти по сравнению с ясностью воспоминаний далекого прошлого.

Психологам известно, что кризис зрелого возраста способствует самопознанию, саморазвитию и самосовершенствованию. Но в  старости переживание кризиса уводит в осмысление и оценку прошлого, ощущение близкой смерти и одиночества, слабости и беспомощности.

Особенно болезненно воспринимают такие люди кипение жизни, когда молодые работают, строят планы, занимаются интересными делами, не обращая внимания на пожилых людей. Отсюда ворчливость стариков , непрестанное осуждение всего и вся.

Кроме того, резко изменившиеся общественные установки вынуждают их расставаться с идеалами своей молодости

Чтобы не впасть в старость раньше времени:

1. Не замыкаться в себе, не сидеть в одиночестве и чаще видеться с другими людьми
2. Не погружаться в жалость к себе. Не можете справиться – идите к специалисту!
3. Не поддавайтесь апатии. Желание на все плюнуть и плыть по течению — самая пагубная эмоция. Из- за нее дряхлеет тело и страдает психика.
4. Помни, старость может длиться 10, 20 и более лет!!  В это время лучше все-таки жить нормально, а не прозябать в ожидании печального конца.

Понаблюдайте за родителями, может им пора к специалисту? Или пусть приходят к нам в смехосреду. Отличный способ встряхнуться и вспомнить детство

Обожаю энергичных пенсионеров, которые свободны от установок, предрассудков и полны жизни, несмотря на цифры в паспорте.

Нынче старость на молодых часто нападает…  Видели таких молодых старичков?