Эффективная практическая психология

О  мотивации , ответственности и ценностях

О мотивации , ответственности и ценностях

Книга «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо»  Марка Мэнсона  позволяет  мне продолжит разговор о мотивации, ответственности и ценностях. В его книге это так тесно переплетено, что я решила поместить тут тезисы, «сочные» фразы  и афоризмы, которые меня зацепили.  Меня книга вдохновила и заставила пересмотреть собственные ценности. В какой то момент я  была прямо «раздавлена» крушением собственных представлений и о позитивном настрое и о конфликтах..

Читать полностью

Как общаться в пожилыми родителями?

Не смотря на то, что я чаще всего консультирую родителей по поводу их проблем с детьми, но очень часто  оказывается, что отношения с собственными пожилыми родителями тоже очень сложные. Возникает логичный вопрос, как общаться с пожилыми родителями…  Сколько обид высказывают «взрослые дети»! Сколько претензий! Сколько вины за  собственную раздражительность и грубость  в ответ на непрошеные советы….

Читать полностью

Конфликтология в помощь

Мое обучение конфликтологии не только дает  полезные знания, но и притягивает конфликтные ситуации, чтоб я потренировалась….

Вот и сейчас конфликты вокруг как то  активизировались.

И первое, что возникает при столкновением с конфликтом – эмоция!

И вот она  провоцирует ошибку в разрешении конфликта.

Читать полностью

Список нужных дел

Список нужных дел, который необходимо составить и выполнить до Нового года  у меня всегда обновляется. Поэтому я решила поделиться им с вами. Может быть вы мне подскажете, что я еще пропустила. Возможно, мой  список напомнит вам  о важном мероприятии, которое сможет изменить  не только 2017 год, но и сделает  вашу жизнь ярче и счастливее!?

Итак ,

Читать полностью

Кувшин самоценности

 Самоценность — это уважение к себе и любовь. Этого качества может быть много, может мало, может так себе — средне. Уровень  самоценности измерить с помощью методики «Кувшин самоценности». Для того, чтобы проявиться в этом мире, показать себя профессионалом и  добиться успеха —  СВОЮ ЦЕННОСТЬ надо иметь, знать и уметь ею управлять.

Хотите проверить уровень самоценности прямо сейчас?

Читать полностью

Путь в школу Internet PRO100

Я устала бороться с интернетом, компьютером и вообще, с техникой. У меня такой энергетический заряд, что техника не выдерживает… То сломается, то расстроится, то теряется, то стирается))).
А последний месяц, так просто КАРАУЛ! Занимаясь в тренинге Школа Тренерского Мастерства у Александра Давыдова , оказалось, технические способности должны присутствовать по-умолчанию.

Читать полностью

Что нужно сделать перед Новым годом

Наступает самая ответственная пора перед Новым годом.

Любая хозяйка знает, что Новый Год – самый важный гость в ее доме. А встречать гостей принято чистым домом, щедрым столом  и  в приподнятом настроении.

Перечитав множество советов по предновогодним хлопотам,  я постаралась свести воедино самую важную  информацию для читателей Блога.

Следует  заметить,

Читать полностью

Вы любите наряжать елку?

Вы любите наряжать елку?

Я очень люблю, и уже предвкушаю удовольствие от этого процесса.

Но оказалось, что есть много тонкостей, которые могут способствовать исполнению желаний и препятствовать этому, если их нарушить.

Хочу поделиться  с вами этими знаниями.

Читать полностью

О благодарности

Поговорим о благодарности…

Одна моя знакомая, с которой мы давно не виделись, позвонила мне по делу. И в ответ на мои слова сказала, как мне благодарна и что любит меня. И еще она добавила, что хорошие слова человеку нужны при жизни. Когда мне говорят  приятности и комплименты вот так неожиданно, возникает чувство, словно  я  окунаюсь с головой в эту волну благодарности.  

Читать полностью

Осень

Время сбора  урожая, подведения итогов…

Пора «считать цыплят».

Вот и мы, начиная свой проект , словно отправляясь в долгое и увлекательное путешествие собираем « рюкзак» и определяемся с ресурсами.

А собственно, что у нас имеется?

На что мы можем рассчитывать?

Что в помощь, что во вред?

Читать полностью