Эффективная практическая психология

Осознанное отношение к ЗОЖ

Как  сформировать у детей осознанное отношение к ЗОЖ (здоровому образу жизни)?

Этот вопрос был поставлен передо мной коллегами по работе и я задумалась… И правда,  как?

Осознанность – мечта! Выходить  на достаточный  уровень осознанности  в жизни умеют единицы, просветленные, йоги, монахи…

Обычный человек руководствуется в жизни подсознанием и автоматизмами.

Читать полностью

Причина проблем

Речь пойдет о психологических  причинах жизненных проблем.

Хотели бы узнать, как избавиться от проблем?

Я глубоко уверена, что человек рождается для счастья и радости. Или чтобы научиться быть счастливым и радоваться жизни.

Тогда почему же проблемы сыпятся с разной периодичностью, но никогда не оставляют нас?

Читать полностью

Чудо есть!

«Можно жить на свете так, как будто чудес не бывает или наоборот, как будто все в этом мире является чудом»

 Альберт Энштейн

Совсем недавно у ученицы первого класса случился нервный срыв. И дело здесь не только в том, что здоровье наших детей оставляет желать лучшего. Причина срыва – отсутствие Деда Мороза!

Читать полностью