Эффективная практическая психология

Почему мы выбираем НЕ  СЕБЯ? Почему уступаем?

Не время… Не сейчас. Пока подождет.. В следующий раз — обязательно!

Сколько раз я себе так говорила и откладывала!

Я сейчас попала в такую ловушку. Оказалась в ситуации, когда одновременно нужно срочно делать ремонт и еще бежать к стоматологу.

Почему откладывала?

Вчера проводила игру для коллег

Тренинг Я-высказывания в форме игры очень мощный инструмент. А психологи еще лучше воспринимают   мудрость алгоритма «Я-высказывания» и  саму теорию Ненасильственного общения Маршала Розенберга.

Да и вообще я очень соскучилась по коллегам. Когда то я возглавляла Методическое объединение городского округа и встречались мы регулярно. Обменивались  опытом, поддерживали и помогали друг другу в своем 

Сегодня разбираю записи,  вспоминаю главные моменты и инсайты,  и привыкаю к себе новой.

Трансформационные игры бывают разными, но такая концентрация, как бывает на Фестивале ,в любом случае, меняет человека и его восприятие Мира. А у меня было шесть игр! Ведь даже когда ведешь свою игру, трансформация тоже происходит.

Важно заметить. Не обесценить в суете будней.

В одной из притч мне встретилась любопытная метафора,  сравнивающая меленьких  детей  со щенками, когда они готовы играть и радоваться вашему приходу, добродушно смотрят в глаза и покоряют вас своей наивностью и радостью. А вот подростка там сравнивают с  котом, который гуляет сам по себе, не подчиняется, ускользает и если что не «по шерсти» выпускает когти и шипит.

Я работаю сталкером-проводником в Поле трансформационной Игры «Путешествие Героя к Мечте». Трансформации закручивающиеся в ходе Игры  затрагивают  и меня. Поэтому стараюсь извлечь собственные выводы и достать свои инсайты, даже если своего запроса на Игру не делаю:
1. Путешествие требует ресурсов. Я предполагала, что она их ДАЕТ, но взять их можно только в ресурсном состоянии. А это 

Если вы заметили, что ваши просьбы не выполнятся  или , возможно, даже спокойная фраза вызывает  в ответ шквал неудовольствия, то значит вы просто НЕ УМЕЕТЕ ГОТОВИТЬ эту фразу!

Возможно, ваша фраза нарушает один важный Закон бесконфликтного общения?!

Игра «ТрЯВыс»(Игра-тренинг Я- высказывания) способна научить выстроить общение так, чтобы  вас услышали, поняли и выполнили просьбу без лишних слов.

Вы умеете говорить НЕТ? Вы умеете говорить НЕТ так, чтобы вас потом не мучила внутренняя «шарманка», имела ли я моральное право отказать в помощи «ближнему» или не осложню ли я себе жизнь этим отказом или… Наш ум изобретателен и найдёт за что себя можно «пожевать» или не себя, а того кому мы не смогли отказать.

Психологические игры бывают разными. Есть игры, которые появляются спонтанно. Выскакивают как  пружина и не спрячешь , не  сожмешь.  В них вложен глубинный смысл, они имеют множество уровней,  на которые можно погрузиться, если готов «копать» свой запрос глубоко. Такой получилось Игра  «Путешествие Героя».

А вообще то , психологическая игра может создаваться под свою цель и строится под свою задачу.

Я очень хочу  использовать в своей работе такой инструмент как ИГРА. Погружение в пространство психологических игр создает колоссальный потенциал возможностей. Здесь нет невозможного! Здесь пространство вариантов дарит подсказки и открытия. Не нужен советчик, достаточно желания игрока. И готовность действовать в  волшебных условиях Мира Игры. Моя игра уже рождена и живет. Правда пока еще не так активно,

В сказках  заветное желание исполняется  в путешествии через неизвестность  и испытания с привлечением волшебных сил.

Вот и в игре «Путешествие героя» если хочешь достичь своей мечты , отправляйся в путь, и сопровождать тебя будет  уникальный  деревянный Кубик.

Этот живой Кубик помогает сделать  выбор. Точнее, выбирает сам, на что стоит обратить внимание на каждом шаге путешествия.