Эффективная практическая психология

Описание Игры Путешествие Героя к Мечте

Описание Игры "Путешествие Героя к Мечте"

Игра «Путешествие Героя к Мечте» универсальная.

 В нее можно зайти с любым запросом. Она поможет найти решение любой задачи.

Она поможет понять истинные причины текущей ситуации.

Это игра – навигатор, которая может подсказать и истинную цель или помочь вам проверить свой запрос на истинность

Узнать и понять уроки жизни,

Читать полностью
Как договориться
Читается за
2 минут

Как договориться

Почему общаться с подростком так сложно?

Есть такая метафора, что маленький ребёнок, как щенок, который хочет внимания и преданно смотрит вам в глаза, чтобы получить поощрение.

Подросток, как кот, который гуляет сам по себе и всем видом проявляет свою независимость. Чаще всего иллюзорную. Но он так учится сепарации. Учится быть самостоятельным.

Читать полностью

Почему мы выбираем НЕ  СЕБЯ? Почему уступаем?

Не время… Не сейчас. Пока подождет.. В следующий раз — обязательно!

Сколько раз я себе так говорила и откладывала!

Я сейчас попала в такую ловушку. Оказалась в ситуации, когда одновременно нужно срочно делать ремонт и еще бежать к стоматологу.

Почему откладывала?

Читать полностью
Тренинг Я-высказывания . Игровой формат
Читается за
3 минут

Тренинг Я-высказывания . Игровой формат

Вчера проводила игру для коллег

Тренинг Я-высказывания в форме игры очень мощный инструмент. А психологи еще лучше воспринимают   мудрость алгоритма «Я-высказывания» и  саму теорию Ненасильственного общения Маршала Розенберга.

Да и вообще я очень соскучилась по коллегам. Когда то я возглавляла Методическое объединение городского округа и встречались мы регулярно. Обменивались  опытом, поддерживали и помогали друг другу в своем 

Читать полностью
После фестиваля БОЛЬШАЯ ИГРА
Читается за
3 минут

После фестиваля БОЛЬШАЯ ИГРА

Сегодня разбираю записи,  вспоминаю главные моменты и инсайты,  и привыкаю к себе новой.

Трансформационные игры бывают разными, но такая концентрация, как бывает на Фестивале ,в любом случае, меняет человека и его восприятие Мира. А у меня было шесть игр! Ведь даже когда ведешь свою игру, трансформация тоже происходит.

Важно заметить. Не обесценить в суете будней.

Читать полностью
Знакомьтесь - ТрЯВыс

Знакомьтесь - ТрЯВыс

В одной из притч мне встретилась любопытная метафора,  сравнивающая меленьких  детей  со щенками, когда они готовы играть и радоваться вашему приходу, добродушно смотрят в глаза и покоряют вас своей наивностью и радостью. А вот подростка там сравнивают с  котом, который гуляет сам по себе, не подчиняется, ускользает и если что не «по шерсти» выпускает когти и шипит.

Читать полностью
По следам Путешествия Героя к Мечте

По следам Путешествия Героя к Мечте

Я работаю сталкером-проводником в Поле трансформационной Игры «Путешествие Героя к Мечте». Трансформации закручивающиеся в ходе Игры  затрагивают  и меня. Поэтому стараюсь извлечь собственные выводы и достать свои инсайты, даже если своего запроса на Игру не делаю:
1. Путешествие требует ресурсов. Я предполагала, что она их ДАЕТ, но взять их можно только в ресурсном состоянии. А это 

Читать полностью
Вы просто не умеете готовить...фразу

Вы просто не умеете готовить...фразу

Если вы заметили, что ваши просьбы не выполнятся  или , возможно, даже спокойная фраза вызывает  в ответ шквал неудовольствия, то значит вы просто НЕ УМЕЕТЕ ГОТОВИТЬ эту фразу!

Возможно, ваша фраза нарушает один важный Закон бесконфликтного общения?!

Игра «ТрЯВыс»(Игра-тренинг Я- высказывания) способна научить выстроить общение так, чтобы  вас услышали, поняли и выполнили просьбу без лишних слов.

Читать полностью

Вы умеете говорить НЕТ?

Вы умеете говорить НЕТ? Вы умеете говорить НЕТ так, чтобы вас потом не мучила внутренняя «шарманка», имела ли я моральное право отказать в помощи «ближнему» или не осложню ли я себе жизнь этим отказом или… Наш ум изобретателен и найдёт за что себя можно «пожевать» или не себя, а того кому мы не смогли отказать.

Читать полностью

А у меня новая игра ТрЯВыс. Поиграем?

Психологические игры бывают разными. Есть игры, которые появляются спонтанно. Выскакивают как  пружина и не спрячешь , не  сожмешь.  В них вложен глубинный смысл, они имеют множество уровней,  на которые можно погрузиться, если готов «копать» свой запрос глубоко. Такой получилось Игра  «Путешествие Героя».

А вообще то , психологическая игра может создаваться под свою цель и строится под свою задачу.

Читать полностью