Эффективная практическая психология

Причина проблем

Речь пойдет о психологических  причинах жизненных проблем.

Хотели бы узнать, как избавиться от проблем?

Я глубоко уверена, что человек рождается для счастья и радости. Или чтобы научиться быть счастливым и радоваться жизни.

Тогда почему же проблемы сыпятся с разной периодичностью, но никогда не оставляют нас?

Я считаю, что проблемы — это  указатель, поворотная стрелка, дорожный знак. Знак того, что  нас несет не туда куда нужно или  делаем не то, или  думаем не так.

Но, к сожалению, мы привычно огорчаемся при появлении проблем, а не стараемся изменить свое отношение к ним…

На психологических консультациях, помогая клиентам разобраться в проблемных ситуациях, часто выбирается стратегия поиска ресурсов… Необходимо выявить силы, которые позволят справиться с проблемой. Облегчение состояния клиента для психолога главный показатель эффективно проведенной консультации. К сожалению,  находясь в сложной жизненной  ситуации, очень трудно удержаться от  обвинений  окружающих в своих проблемах.

Но, если не искать виноватого в проблемах, а принять то, что трудная жизненная ситуация всего лишь указатель: «сюда не ходи, снег башка попадет!»

И все!

Все встает на свои места.

Итак, вы отправляетесь в свой жизненный путь, цель которого — быть счастливой, довольной и успешной…

И  вдруг на пути к счастью вы получаете предупреждение «это не твой путь, там тупик».

Вы выберете  обидеться на предупреждение!? А как иначе  вам объяснить, что вы заблуждаетесь?

Может вам больше понравится получить более серьезное предупреждение и вас требуется ударить побольнее?

Если вы устали от проблем, самое время остановиться и сменить траекторию, настроить свой «навигатор» на более точный маршрут к своему счастью: другой шаг,  иную реакцию, противоположное решение…

Известно, если  привычным образом решать типичные  проблемы, то и получим типичный привычный результат. Все как всегда! Привычные проблемы…

Хотите большего и  лучшего?

Внимательно  отслеживайте мелкие  «щелчки- проблемки». Быстро реагируйте на них, уточняя свой  путь к своему счастью.

Этот психологический прием позволит вам быстрее достичь задуманного и  сохранить психологическое здоровье.

К тому же, это хорошая привычка видеть за проблемой  новые возможности и свежие решения.

До  встречи,  Оксана Сидорова