Стрессоустойчивостью я занимаюсь давно.

Мне довелось более 7 лет работать медицинским психологом в Подмосковном санатории им. Горького.

Тогда я хотела стать психотерапевтом или повысить квалификацию в сторону медицинской психологии.  Очень хотелось иметь свой кабинет, чего школа предложить в те времена не могла.
Вместе с должностью я получила  кабинет с комплектом оборудования и методическими материалами.

У меня появилась  возможность проведения компьютерной диагностики до и после восстановительных мероприятий, воздействовать  цветом на психоэмоциональное состояние пациентов, снимать энергетический потенциал с биологически активных точек, даже делать электроэнцефалограмму и многое другое…

В 2000 году — это было роскошью!
У меня в руках оказались уникальная возможность убедиться в силе воздействия применяемых методов влияния на пациентов, проверить воздействие конкретных методик и выбрать самый эффективный способ восстановления пациентов.

За 7,5 лет работы я получила  опыт и нашла «любимые» методики. Стали приезжать «регулярные» пациенты, которые сразу просились на программу, включающую аутогенную тренировку.
Тогда отзывы о работе собирать было не принято, но клиенты подтверждали стойкий эффект устойчивости к стрессу на полгода.
7-10 процедур – и полгода стрессоустойчивости! Круто?!

Сейчас ситуация изменилась. Я уже более 13 лет работаю в школе. А стресс вошел в жизнь каждого из нас.
Непредсказуемость будущего вынуждает человека иметь свой способ восстановления и обретения стрессоустойчивости.
А у меня есть проверенный годами способ освоения Аутогенной Тренировки (АТ).

Самостоятельно заставить себя обучаться АТ сложно, а кнопку записи нажать, может каждый.
Эффект почувствуете СРАЗУ.
А регулярное применение АТ дает проверенный устойчивый эффект надолго.
Хотите попробовать?

Дарю одну запись из комплекта.

Эта запись поможет понять подходит ли вам мой голос и темп речи. Сеанс «Осенний вечер» даст успокоение и восстановление. Можно включать его после рабочего дня  для снятия перенапряжения и восстановления работоспособности. Ведь женщине после работы частенько приходится «впрягаться» в домашние хлопоты…

Эффект от Аутогенной тренировки гораздо сильнее!

Представьте, что у вас всего 10 минут до серьезной встречи, которая очень тревожит.
Вы садитесь и даете себе мысленно «команды», погружаетесь в альфа-состояние, когда организм перестраивается на оптимальный режим.
Через 10 минут — вы бодрый и отдохнувший человек, позитивно настроенный и в боевой готовности.
Сила метода в тренировке!

Хотите также? Жмите на кнопку!

Подробности в инструкции.
P.S. В семье такое надо уметь или иметь, в качестве  дежурной аптечки жизненной «непотопляемости»))).